坚果与口腔健康，甜蜜的负担还是健康的守护者？
在享受美味坚果的同时，我们往往忽略了它们对口腔健康的潜在影响，坚果因其高脂肪含量和硬质结构，在咀嚼过程中容易对牙齿造成磨损，尤其是对于已经存在牙釉质损伤或敏感的个体，未充分咀嚼的坚果碎屑易滞留在牙缝中，为细菌提供养分，增加蛀牙和牙龈炎的风险...
在享受美味坚果的同时，我们往往忽略了它们对口腔健康的潜在影响，坚果因其高脂肪含量和硬质结构，在咀嚼过程中容易对牙齿造成磨损，尤其是对于已经存在牙釉质损伤或敏感的个体，未充分咀嚼的坚果碎屑易滞留在牙缝中，为细菌提供养分，增加蛀牙和牙龈炎的风险...