感冒竟会给牙齿带来这些隐患

在日常生活中，感冒似乎是一种再常见不过的疾病了，大多数人可能都觉得感冒不过是头疼脑热、鼻塞流涕，扛一扛或者吃点药就过去了，很少有人知道，感冒与我们的牙齿健康其实有着千丝万缕的联系。

当我们患上感冒时，身体的免疫力会下降，口腔内的细菌平衡也会被打破，原本相对稳定的口腔微生物群落可能会发生变化，一些平时不活跃的病菌有可能趁机大量繁殖，溶血性链球菌等细菌可能会增多，它们不仅会引发呼吸道感染，还可能通过血液循环影响到牙齿，这些细菌可能会侵袭牙龈组织，导致牙龈发炎、红肿，刷牙时容易出血，给患者带来不适。

感冒引起的鼻塞也是一个不容忽视的问题，为了缓解鼻塞带来的呼吸不畅，很多人会不自觉地张口呼吸，长期张口呼吸会使口腔内的唾液分泌减少，口腔自洁作用减弱，唾液对于保持口腔清洁、中和酸性物质以及抑制细菌生长都起着重要作用，唾液分泌不足时，口腔环境变得更加干燥，酸性增强，这就为龋齿的发生创造了有利条件，牙齿表面的矿物质在酸性环境下更容易被溶解，久而久之，就可能形成龋洞，引发牙痛。

感冒时常用的一些药物也可能对牙齿产生影响，某些抗组胺药物可能会导致口干，进而加重口腔问题，还有一些患者在感冒期间食欲不佳，可能会减少对富含钙、磷等矿物质食物的摄入，而这些营养物质对于牙齿的坚固程度至关重要，缺乏这些营养，牙齿的矿化过程可能会受到影响，使牙齿变得脆弱。

在感冒期间如何保护牙齿呢？要注意保持口腔清洁，即使在鼻塞时也要尽量避免长期张口呼吸，可以使用生理盐水漱口，每天多次，这样既能清洁口腔，又能缓解咽喉不适，要保证充足的水分摄入，多喝水有助于保持口腔湿润，促进唾液分泌，尽量选择低糖、营养均衡的饮食，保证牙齿所需的营养物质供应，如果感冒症状严重，在服用药物前最好咨询医生，了解药物是否会对口腔健康产生不良影响。

感冒虽然看似是小毛病，但它对牙齿健康的影响不容小觑，我们在关注感冒治疗的同时，也要留意口腔状况，做好牙齿的保护工作，这样才能在感冒痊愈后，拥有一口健康洁白的牙齿。