在享受糯米制品如粽子、年糕等美食时，我们往往忽略了它们对口腔健康的潜在影响，糯米粘性高，过量食用易在牙齿表面形成粘附物，为细菌提供温床，增加龋齿风险，糯米制品往往含糖量高，长期高糖饮食会促进牙菌斑的形成，导致牙龈炎、牙周病等口腔问题。
作为牙科医生，我建议：控制糯米制品的摄入量，避免过量；食用后及时漱口或刷牙，减少粘附物在牙齿上的时间；选择低糖或无糖的糯米制品，以降低对口腔健康的威胁，定期进行口腔检查和洁牙，及时发现并处理口腔问题。
糯米虽好，但需适量，关注口腔健康，让美味与健康同行。
蛋糕与口腔健康，甜蜜背后的隐忧？
在牙科诊室里，我们经常遇到因食用过多甜食而前来求助的患者，其中不乏因过量食用蛋糕而引发的口腔问题，我们就来探讨一下“蛋糕”这一甜蜜食物如何影响我们的口腔健康。问题： 蛋糕中的高糖分如何影响牙齿健康？回答： 蛋糕作为许多人喜爱的甜点，其高糖分...
2025.01.30 02:30:29作者：tianluo
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糯米虽甜蜜，但高粘性易致龋齿和口腔问题，享受美味时需注意适量与清洁护理！
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