在美食界，臭豆腐以其独特的“香臭”气息和丰富的口感赢得了不少人的喜爱，作为牙科医生，我必须提醒大家，享受这道美味时，口腔健康也不容忽视。
臭豆腐在发酵过程中可能产生硫化物等化学物质，这些物质在口腔中分解时可能产生异味，甚至对牙齿造成一定程度的腐蚀，长期食用，不仅可能导致口腔异味，还可能增加龋齿和牙周病的风险。
在享受臭豆腐的美味时，建议大家注意以下几点：适量食用、及时漱口、定期刷牙，并使用含氟牙膏以增强牙齿的抗酸性，对于已经出现口腔问题的人群，应更加谨慎地选择食物，必要时可咨询牙科医生的专业意见。
美食虽好，但口腔健康更重要！
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臭豆腐虽味美，但高盐分或不当食用可能对口腔健康构成挑战。
臭豆腐虽味重，但适量食用可促进唾液分泌助消化，
臭豆腐虽味觉独特，但适量食用对口腔健康无碍反有益菌群平衡。
臭豆腐虽味浓，但适量食用对口腔健康无碍，其独特发酵过程或含益生菌助口清新。
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