在牙科诊疗中，我们时常会遇到因不良习惯导致口腔问题的患者，而今天，我想探讨一个较为不常见的关联——发箍与口腔健康之间的关系。
发箍，作为许多女性日常造型的必备品，其紧固的特性和材质选择往往被忽视其对口腔健康的潜在影响，长时间佩戴过紧的发箍，尤其是那些由非透气性材料制成的，可能会对后脑勺及下颚区域施加持续的压力，这种压力不仅可能导致头痛、颈部疼痛，还可能影响下颚的肌肉和关节，进而引发颞下颌关节紊乱（TMJ）。
TMJ的症状包括咀嚼时疼痛、张口困难、下颌异响等，严重时甚至会影响到正常的咀嚼功能和面部表情，对于经常佩戴发箍的女性而言，选择合适的发箍材质（如柔软透气的棉质或丝绸）以及确保其松紧适度，就显得尤为重要。
在牙科检查中，我们也会建议患者留意自己的发箍使用习惯，以预防因小习惯带来的大影响，毕竟，口腔健康与我们的日常生活习惯息息相关，每一个细节都值得我们去关注和呵护。
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发箍虽小，却能提醒你保持口腔健康——别让紧绷的头发忽略了牙齿哦！
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