雨天，牙齿发出的别样信号

在大多数人的印象中，雨天似乎与牙科疾病并无直接关联，作为一名牙科医生，我深知雨天对于牙齿健康有着诸多微妙且不可忽视的影响。

每到雨天，气压通常会有所降低，湿度明显增加，这种环境变化会使人体的血管扩张，包括口腔内的血管，原本就存在的一些轻微口腔炎症，比如牙龈炎，在雨天时炎症因子更容易活跃起来，患者可能会感觉牙龈比平时更加肿胀、疼痛，刷牙时出血的情况也可能加剧，这是因为雨天的潮湿环境为细菌滋生提供了温床，而口腔内的细菌在炎症基础上更容易大量繁殖，从而刺激牙龈组织，引发不适。

雨天还常常伴随着气温的下降，对于牙齿敏感的人群来说，这可不是个好消息，低温刺激会通过暴露的牙本质小管传导到牙髓，引起牙齿酸痛，尤其是那些牙釉质磨损、牙龈退缩导致牙本质暴露的患者，在雨天会更加明显地感受到牙齿对外界刺激的敏感，喝一口稍微凉一点的水，或者吸入一口冷空气，牙齿就像触电般一阵酸痛，给生活带来不少困扰。

雨天人们的户外活动减少，更多地待在室内，室内相对封闭的环境，如果通风不好，空气流通不畅，口腔内呼出的水汽会使局部环境湿度进一步升高，这不仅让口腔感觉黏腻不适，还为细菌和真菌的生长创造了极佳条件，像龋齿、口腔念珠菌感染等疾病的发生几率也可能随之增加，孩子们在雨天可能会因为零食摄入增多，又缺乏足够的户外活动来清洁口腔，导致牙齿龋坏的风险上升。

对于我们牙科医生而言，雨天也是忙碌的时刻，不少患者会在雨天因为牙齿不适前来就诊，我们会仔细检查每一颗牙齿，对于牙龈炎患者，进行专业的牙龈清洁和局部消炎处理；对于牙齿敏感的患者，会根据具体情况采取脱敏治疗，帮助他们缓解疼痛，我们也会提醒患者在雨天更要注意口腔卫生，保持良好的刷牙习惯，饭后及时漱口，尽量减少甜食的摄入。

雨天，虽然看似平常，但它与我们的牙齿健康紧密相连，希望大家在享受雨天宁静的同时，也能关注牙齿发出的这些别样信号，呵护好自己的口腔健康，让每一个微笑都能在任何天气下绽放得自信而灿烂。