小小地毯垫，口腔大隐患

在医院牙科门诊工作多年，我见过形形色色因为各种原因导致口腔问题的患者，而最近，一种看似不起眼的物品——地毯垫，却频繁与口腔健康问题挂上了钩，着实令人深思。

地毯垫，通常放置在门口或室内，用于保持室内清洁，减少鞋底灰尘带入室内，许多人不知道的是，这些看似普通的地毯垫可能隐藏着大量细菌，成为威胁口腔健康的“隐形杀手”。

患者李女士就是一个典型的例子，她最近总觉得牙龈肿痛，刷牙时还经常出血，经过详细询问和检查，我发现她家中门口的地毯垫已经使用多年，从未清洗过，仔细观察后，我发现地毯垫上布满了黑色的污渍，凑近一闻，还有一股刺鼻的异味，经过取样检测，果然发现了大量的细菌和真菌，其中一些病菌正是导致牙龈炎症的罪魁祸首。

当李女士穿着鞋底沾满细菌的鞋子踩过地毯垫后，再进入室内活动，细菌就会随着空气传播，很容易被她吸入口腔，由于口腔内的环境温暖潮湿，非常适合细菌滋生，这些细菌一旦在口腔内找到适宜的生存环境，就会迅速繁殖，引发各种口腔问题。

除了细菌感染，地毯垫还可能成为过敏原的藏身之处，一些材质粗糙或质量不佳的地毯垫，在使用过程中会不断脱落纤维碎屑，这些碎屑很容易被人体吸入口腔或鼻腔，引发过敏反应，患者张先生就因为接触了这类地毯垫，出现了口腔黏膜红肿、瘙痒等症状，严重影响了日常生活。

为了维护口腔健康，我们在日常生活中一定要重视地毯垫的清洁和更换，建议每隔一段时间就对地毯垫进行深度清洁，可以使用专门的地毯清洁剂或消毒剂，按照说明进行操作，如果地毯垫使用时间过长，出现严重磨损或污渍无法清洗干净的情况，应及时更换。

保持良好的个人卫生习惯也非常重要，进出家门时，尽量更换拖鞋，减少鞋底与地毯垫的接触，勤洗手，避免用手触摸口腔，防止细菌进入口腔。

口腔健康无小事，每一个细节都可能影响到我们的口腔健康，希望大家能够重视地毯垫这个容易被忽视的因素，通过正确的清洁和防护措施，为自己和家人的口腔健康筑起一道坚固的防线，让我们从关注小小的地毯垫开始，拥有一口健康洁白的牙齿，绽放自信灿烂的笑容。