在日复一日的忙碌中，我们或许会忽略一些生活细节的潜在联系，—洗衣机与口腔健康，作为牙科医生，我时常遇到因不良生活习惯导致口腔问题加剧的患者，而其中一项常被忽视的因素便是家庭卫生，尤其是洗衣机的清洁与维护。
想象一下，衣物在洗衣机中翻滚、洗涤，如果洗衣机内部长期不进行彻底清洁，其内部积累的污垢、细菌和霉菌便可能随着下一次的洗衣过程被重新带入衣物中，试想，当我们穿着这些“二次污染”的衣物时，皮肤与衣物接触紧密的口腔区域，尤其是牙龈和舌头，就可能成为这些微生物的潜在栖息地，长此以往，不仅可能引起口臭、牙龈炎等口腔问题，还可能对整体免疫系统造成影响。
保持洗衣机的清洁至关重要，建议至少每两个月进行一次深度清洁，使用专用的洗衣机清洁剂或白醋进行彻底清洗，定期检查并清理洗衣机的过滤网和门封胶条，避免残留物积累，高温洗涤程序也能有效杀灭大部分细菌和病毒，为衣物提供更安全的“洗礼”。
在关注日常口腔卫生的同时，别忘了给家里的“健康卫士”——洗衣机，也来一次“口腔”般的呵护，毕竟，从源头减少细菌传播，是维护我们全家健康不可或缺的一环。
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