溺水后为何要警惕干性溺水？

溺水，这个看似离我们生活较远的词汇，实则隐藏着不容忽视的隐患，尤其是“干性溺水”，这一现象常在溺水事件后数天甚至数小时出现，其症状包括咳嗽、恶心、呕吐以及呼吸困难等，严重时甚至可能导致窒息，为何在看似脱离危险后，还会出现这样的症状呢？

干性溺水的成因

干性溺水并非指水进入肺部导致肺水肿，而是由于水中的冷刺激或惊吓导致喉痉挛，这种痉挛会使得声门关闭，造成窒息，进而引发大脑缺氧，虽然此时身体并未大量吸入水分，但因喉部痉挛而无法正常呼吸，故称“干性”。

为何溺水后需警惕“干性溺水”？

1、延迟性症状：干性溺水的症状往往在溺水后数小时甚至数天内出现，这使得人们在脱离危险后容易放松警惕。

2、严重后果：一旦发生喉痉挛，若不及时处理，可能导致窒息，甚至危及生命。

3、不易识别：对于非专业人士而言，干性溺水的症状与普通呛水或感冒相似，难以区分。

如何预防与应对“干性溺水”？

1、安全教育：加强公众对干性溺水的认识，特别是儿童和游泳爱好者。

2、专业指导：在游泳前进行适当的热身和拉伸，减少因冷刺激引起的肌肉痉挛。

3、紧急处理：一旦发生疑似干性溺水症状，应立即就医或进行紧急处理，如拍打背部、帮助其咳嗽等。

4、避免冷刺激：在自然水域游泳时，尽量选择温暖天气和适宜水温的时段。

5、专业救援：在开放水域游泳时，应配备专业救生员或使用救生设备。

“干性溺水”虽不常见，但其潜在风险不容小觑，通过加强安全教育、提高自我保护意识以及采取必要的预防措施，我们可以有效降低这一风险，确保每一次涉水活动都能安全进行。