在儿童成长的过程中，小学阶段是牙齿发育和口腔健康的关键时期，据统计，我国儿童龋齿发病率高达70%以上，其中大部分发生在小学阶段，如何有效预防这一时期儿童龋齿的发生呢？
家长应重视孩子的日常口腔卫生习惯，教育孩子早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，并使用含氟牙膏以增强牙齿抗龋能力，定期使用牙线或牙间刷清洁牙缝，减少食物残渣的滞留，也是预防龋齿的重要措施。
控制糖分摄入是关键，家长应限制孩子食用含糖量高的零食和饮料，尤其是睡前不进食甜食，以减少口腔内细菌滋生的机会，鼓励孩子多食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，以增加咀嚼动作，促进唾液分泌，有助于清洁口腔。
定期进行口腔检查和洁牙也是必不可少的，建议每半年带孩子到专业牙科医院进行一次口腔检查和洁牙，及时发现并处理龋齿等口腔问题。
小学阶段是预防儿童龋齿的关键时期，家长应重视孩子的口腔健康，从日常习惯、饮食控制和定期检查等多方面入手，为孩子的健康成长保驾护航。
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