在阳光明媚的沙滩上，享受着海风拂面的惬意，不少人选择进行一场激情四溢的沙滩排球，在这项看似轻松愉快的运动中，隐藏着对牙科健康的潜在威胁。
问题： 沙滩排球中，因突然的跳跃、转身和碰撞，容易导致口腔内填充物（如补牙材料）松动或脱落，甚至可能造成牙齿受伤或断裂，运动时张口呼吸和频繁的口腔动作也可能增加牙齿敏感和牙龈问题的风险。
回答： 牙科医生提醒，参与沙滩排球前，应进行口腔检查，确保所有填充物稳固，必要时进行加固处理，运动时，尽量闭嘴用鼻呼吸，减少口腔不必要的动作，一旦发生口腔内填充物脱落或牙齿受伤的情况，应立即停止运动，并尽快就医处理，保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用牙线等，也是预防运动中牙科问题的重要措施。
在享受沙滩排球带来的快乐时，别忘了给自己的牙齿也放个小假，让它们在阳光下也能保持健康与微笑。
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在阳光下享受沙滩排球的乐趣，别忘了保护牙齿健康的小心机——勤刷牙、防牙病！
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