合肥口腔健康新挑战，如何有效预防城市病——牙周病？

在合肥这座快速发展的城市中，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，牙周病已成为不容忽视的“城市病”，作为合肥市的一名牙科医生，我深知预防牙周病的重要性，它不仅影响口腔健康，还与全身健康息息相关。

问题提出：在合肥这样高密度居住与工作的环境中，如何有效推广并实施牙周病的早期预防措施？

我的回答：利用合肥市各大社区卫生服务中心的平台，开展定期的口腔健康教育讲座和义诊活动，特别是针对儿童和老年人这两个易感人群，通过生动有趣的讲解和直观的模型展示，让居民了解牙周病的危害及预防方法，推广“家庭口腔健康档案”概念，鼓励居民定期到牙科诊所进行专业检查，并记录下每次的口腔状况，形成连续的监测体系，与合肥市内的学校合作，将口腔健康教育纳入学生健康课程，从小培养良好的口腔卫生习惯。

针对合肥特有的饮食特点，如重油、重盐、高糖等饮食习惯，建议居民调整饮食结构，增加蔬果摄入，减少甜食和碳酸饮料的消费，对于因工作忙碌而忽视口腔卫生的上班族，可利用社交媒体平台发布“办公室口腔保健小贴士”，如便携式牙刷、漱口水等实用信息。

通过这些综合措施，我们旨在为合肥市民打造一个更加健康、更加关爱的口腔环境，预防牙周病，从我做起，从今天开始！