在牙科领域，白糖常常被视为引发蛀牙的“甜蜜陷阱”，当我们享受甜品或饮料时，白糖不仅为味蕾带来愉悦，同时也为口腔中的细菌提供了丰富的营养，这些细菌，尤其是变形链球菌，会利用白糖进行代谢，产生酸性物质，这些酸性物质会腐蚀牙齿表面的牙釉质，久而久之便形成了蛀牙。
这并不意味着我们要完全摒弃白糖，关键在于如何合理使用，尽量减少摄入含糖饮料和甜食的频率和量，选择天然、低糖的替代品，在摄入含糖食物后，及时漱口或刷牙，以减少细菌在口腔中停留的时间，定期进行口腔检查和洁牙，也是预防蛀牙的有效手段。
值得注意的是，白糖在适量的情况下，还可以作为能量来源，帮助维持身体的正常功能，平衡饮食、科学用糖，才是我们应追求的口腔健康之道。
白糖虽好，但需谨慎使用，让我们在享受甜蜜的同时，也保护好我们的牙齿健康，避免落入“甜蜜的陷阱”。
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白糖虽甜，却暗藏口腔健康的隐患，警惕甜蜜陷阱的背后——适量食用才是关键。
白糖虽甜，却暗藏口腔健康的隐患，警惕甜蜜陷阱中的隐形风险！
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