夜市美食节，灯火通明，人声鼎沸，各式各样的小吃摊前挤满了食客，在享受美食的同时，牙科医生提醒大家，别忘了保护好自己的口腔健康。
烧烤类食物在高温下容易产生致癌物质，且烧烤时使用的木炭也可能产生有害气体，对口腔黏膜造成刺激，烧烤食物往往含有高油脂和高盐分，容易引发龋齿和牙周病，建议大家在享受烧烤时，尽量使用锡纸包裹食物，减少有害物质的接触，并搭配足够的蔬菜和水果，以平衡口腔内的酸碱度。
甜食和碳酸饮料是夜市上的“常客”，但它们也是导致蛀牙的“罪魁祸首”，糖分在口腔中发酵产生酸性物质，腐蚀牙齿表面的釉质，形成蛀牙，建议大家在食用甜食和碳酸饮料后，及时漱口或刷牙，以减少酸性物质对牙齿的损害。
牙科医生提醒大家，定期进行口腔检查和洗牙是保持口腔健康的重要措施，在夜市美食节期间，不妨将口腔健康也纳入你的“美食清单”，让你的笑容更加灿烂！
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