中暑与口腔健康的隐秘联系，当高温遇见牙痛

在炎炎夏日，中暑成为不少人难以回避的“夏日病”，鲜有人知的是，中暑与口腔健康之间存在着微妙而重要的联系，当人体长时间暴露于高温环境中，不仅会出现头晕、恶心、乏力等典型中暑症状，还可能间接引发或加剧口腔问题，尤其是牙痛。

高温环境下，人体易出汗，导致体内水分和电解质失衡，这种失衡不仅影响全身健康，还可能对口腔环境造成不利影响，缺水可能导致口腔干燥，降低唾液分泌，使口腔内细菌滋生环境得以恶化；高温还可能加速食物残渣在口腔中的腐败过程，为细菌提供更多“养料”，从而增加龋齿、牙龈炎等口腔疾病的风险。

中暑时人体免疫力下降，对口腔内已有的炎症或感染的抵抗能力减弱，可能导致牙痛等不适症状加剧，在炎炎夏日，除了注意防暑降温、及时补充水分和电解质外，保持良好的口腔卫生习惯也至关重要，定期刷牙、使用牙线清洁牙缝、定期洗牙等措施能有效减少细菌滋生，预防口腔疾病的发生。

中暑虽是夏日常见的健康问题，但其对口腔健康的潜在影响不容忽视，通过科学防暑、合理饮食、加强口腔卫生管理等措施，我们可以在享受夏日清凉的同时，守护好我们的口腔健康。