香菜，牙科医生眼中的‘香’与‘不香’？

在牙科诊所的日常生活中，我们时常会遇到患者因食用香菜后出现口腔不适的案例，这不禁让人思考，香菜真的对每个人的口腔健康都那么“友好”吗？

香菜中的某些成分，如香芹素，具有一定的刺激性，可能对某些人的牙龈或口腔黏膜产生不适感，特别是对于已经存在牙龈炎、口腔溃疡等口腔问题的人群，食用香菜后可能会加重症状，香菜的纤维较粗，如果不充分咀嚼就吞咽，还可能造成牙缝或牙龈间的异物感，甚至引发牙周疾病。

对于那些对香菜“爱恨交织”的朋友们，建议适量食用并充分咀嚼，而对于那些食用后出现明显不适的患者，建议暂时避免或减少香菜的摄入，以保护口腔健康，如果症状持续或加重，应及时就医咨询专业牙科医生的意见。