在那曲这片辽阔而壮丽的土地上，高海拔的特殊环境对居民的口腔健康提出了独特挑战，由于空气稀薄、气候干燥，加之日常饮食中可能缺乏新鲜蔬果，牙周病成为当地常见的口腔问题之一。
有效预防牙周病，首先需强调日常口腔卫生，使用含氟牙膏和软毛牙刷，早晚刷牙，并辅以牙线或漱口水清洁牙缝，鼓励居民增加水分摄入，保持口腔湿润，减少细菌滋生，在饮食方面，尽管条件有限，也应尽量摄入富含维生素C的食物或补充剂，以支持牙龈健康，定期到专业牙科机构进行口腔检查和洁牙，是预防牙周病不可或缺的一环，对于那曲的居民而言，特殊环境下更需关注口腔健康，以维护整体健康和生活质量。
通过这些措施，我们可以在那曲这片高海拔的土地上，为居民的口腔健康筑起一道坚实的防线。
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高海拔那曲，预防牙周病需勤漱口、定期检查与使用含氟牙膏。
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